食べるを考える。間食をなくすための食事はご飯が重要

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写真を撮ったらアップするというのをスマホでやるべきだなと思ってきています。ただ過去何回も落とす、水没が一回,というダメージが重ねってかなり動作が遅いのでそろそろ帰るか。。。というところへ来ています。(笑)

 

安定の1.5合ご飯は一日の間食欲をおさえるのにもめちゃいい

 

 

今日はこの一食のみ。

 

夜は竿燈祭りに言っていたために屋台でステーキ櫛を食べて終了でした

 

 

 

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