39歳おっさんのスキー場リゾバ中のダイエット!88.8キロ→86.75キロに一週間でなりました
どうも、おっさんです。 先週のスタート時の体重はこちらです。 さて、新年が明けたので、このスキー場にいるうちにどこまで痩せられるのかを記録していきます。  …
どうも、おっさんです。 先週のスタート時の体重はこちらです。 さて、新年が明けたので、このスキー場にいるうちにどこまで痩せられるのかを記録していきます。  …
さて、本来はこっちの記事を先に書くべきでしたが順番が前後しましたね。 やはり40歳を前にして体の不調が長い。これはまずいと重くとらえてダイエットしないとなって思いこ…