３９歳いぼ痔おっさんのスキー場リゾバ中のダイエット経過。風邪ひいてリバウンドしています（笑）８７キロに戻る 2024年3月5日 ダイエットの食生活, 住み込みバイト中, 体重測定 コメント さて、３９歳から体のメンテをすることにしたお痔です（笑） ダイエットの途中経過です。 手っ取り早くはツイッターを見てください うおおおお！ダイエットす… 続きを読む
３９歳おっさんがすキー場リゾバ中にダイエットに挑戦！途中経過と体重測定 2024年2月5日 体重測定 コメント どうも、おぢさんです！ ようやく重い腰を上げてダイエットにも励みだしました。日々の食べているものとエクササイズはこちら→スキー場リゾバ寮の中でのエクササイズと食事 … 続きを読む
３９歳おっさんのスキー場リゾバ中のダイエット！88.8キロ→86.75キロに一週間でなりました 2024年1月9日 ２０２４年までのダイエット目標, 住み込みバイト中, 体重測定 コメント どうも、おっさんです。 先週のスタート時の体重はこちらです。 さて、新年が明けたので、このスキー場にいるうちにどこまで痩せられるのかを記録していきます。  … 続きを読む
