住み込みバイト中にするおっさんのダイエット!結構間食増えてきてまずいな(;^ω^)
さて、体もバイトに慣れてきてしまっているので余裕ができ、間食をするようになってきてしまっています。ちょっとまずいのでこのみかんのバイトが終わるころには85キロを切ることを目標にしていきます。
というわけで
朝
夜
晩飯はおなかがいっぱいになりたいけど・・・
うーん、餅はカロリー高いしな。
もっとゆっくり食べるか・・・
さて、体もバイトに慣れてきてしまっているので余裕ができ、間食をするようになってきてしまっています。ちょっとまずいのでこのみかんのバイトが終わるころには85キロを切ることを目標にしていきます。
というわけで
朝
夜
晩飯はおなかがいっぱいになりたいけど・・・
うーん、餅はカロリー高いしな。
もっとゆっくり食べるか・・・