おっさんのダイエット戦記 サラダを食べる 2023年8月9日 ダイエットの食生活 コメント Tweet Pocket ダイエット三日目 朝 同じキャベツのサラダはあきるので違うものを作ってくれたりしています 夜 がっつり野菜。おくら、納豆は糖質の吸収を抑制するので夜に食べたほうがいいのか？ということも考えておきたい。 今日もおいしかったわ おっさんダイエット 戦記 サラダを食う ダイエット サラダの食生活をつくる コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
